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【38女神节】专家:掌握这几点,你也能拥有健康之美!
发布者:
2020-04-20 11:26:33

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网20来岁,娇嫩的容颜,曼妙的身材,才叫年轻吗?快节奏的生活带来的不规律作息、新陈代谢变慢带来的小腹凸起、新妈妈不再圆润挺翘的臀部。每个年龄段的女人,多多少少都会面对月经紊乱、备孕保养、流产恢复、围绝经期等一些身体问题。

3.8女神节来临之际,搜狐母婴特别邀请北京新世纪妇儿医院的李雪岩医生,与我们一起探讨“年轻”的秘密:年龄只是一个数字,了解一些重要的事并科学保养,就能绽放属于自己年龄段独特的美丽。

李雪岩

专家介绍:
北京新世纪妇儿医院主任医师【成人妇科】
工作经历:从事妇产科临床工作20余年,曾在哈尔滨医科大学二院进修半年,北大医院进修一年
专业特长:宫颈病变、前庭大腺脓肿、异位妊娠、卵巢囊肿、子宫肌瘤等常见病及多发病的诊治。宫腔镜下息肉切除、子宫粘膜下肌瘤切除术、宫腔粘连分解术、腹腔镜下输卵管开窗术、切除术、整形术,卵巢囊肿剥除术等,及开腹手术。上环、取环、负压吸宫术、钳刮术等计生手术。

了解自己的身体,这些都不是小事

1、月经不调有可能是衰老提前的信号,哪些症状要留意?

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网想必大家都听说过一个网红词——“早更”,通俗地来讲,就是提前进入了围绝经期。当你出现月经不调,月经周期提前或者推后,经量减少、增多或时多时少,淋漓不断,甚至闭经、失眠、情绪低落或焦虑等等,一定要引起重视。

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网2、月经时间经常不准,会不会影响怀孕?

首先告诉大家,正常的月经是这个样子的,月经周期波动于21-35天均属于正常,经期平均4~6日,2~8天均属于正常。正常月经量为20~60 ml,超过80 ml属于月经过多了,小于5 ml就属于月经过少了。月经时间经常不准对怀孕是有影响的,规律的、有排卵、卵巢功能良好,是成功怀孕的一个基本前提。

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网3、备孕检查有必要吗,医生经常提到的“AMH”是什么?

俗话说,有备无患,备孕检查非常有必要。女性的生殖功能来自卵巢,卵巢中卵子的数量随着年龄会逐渐减少。很多想要生育或者计划二胎的女性会担心自己是不是还处于生育的黄金期。那么,怎样去判断这个黄金期呢?就要检测“AMH”了。

AMH全称抗苗勒氏管激素,是卵巢窦前卵泡和小窦卵泡的颗粒细胞分泌的一种糖蛋白,卵巢内的小窦卵泡数量越多,AMH的浓度就越高。它是能够可靠、快速评价卵巢储备功能的一种激素得知卵巢中可能形成的窦性卵子数目,从而得知女性的生殖能力。可以说,AMH是一个评价生殖能力的重要指标。

除了评估生育黄金期,其实AMH检查在临床中的应用还有以下几点,评估肿瘤患者的卵巢储备;辅助生殖预测卵巢过度刺激的切点;预测促排卵患者发生卵巢低反应的切点;诊断多囊卵巢综合征;预测绝经期及诊断卵巢早衰等等,而且AMH的检测也很方便,不需要空腹抽血,不受月经的影响,在任何时间均可以检测。

4、不少人说,生完孩子的女人容易老,是真的吗?

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网不是真的。女性是否年轻,主要是看卵巢生殖和内分泌功能。分娩以后进入哺乳期,这个时期卵巢通常会减少排卵,使卵巢处于一个休息状态,因此不会变老。

5、围绝经期综合征是女人必经的烦恼吗?

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网围绝经期,一般是发生于45到55岁之间的女性。它是女性一生中的必经之路,在这个时期中,由于卵巢功能衰退、雌激素水平降低,出现以植物神经功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群,主要表现为月经异常、潮热出汗、阴道干涩、失眠、易怒等等。

只要保养得当,每个女人都能美丽如花

1、哪些习惯可以让“卵巢”常年轻?

要保证充足的睡眠;戒烟限酒;营养均衡;每周至少两次30分钟的有氧运动;每年要体检;管理好情绪,心态平和很重要。

2、从少女到妈妈,如何科学准备少走备孕弯路?

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网第一,孕前夫妇双方都要做体检;第二,备孕妈妈可评估卵巢的储备功能,早发现卵巢功能减退的状况,缩短适应的时间,必要的时候可人工助孕;第三,监测排卵,合理指导受孕的时间,提高受孕几率。

3、以前有过流产,最应该保养的是什么?

流产后,我们应该保护卵巢功能,还有避免子宫的感染。口服避孕药可以调整月经周期,一个月内一定要禁止性生活和盆浴,保持外阴的清洁。另外要清淡饮食,注意休息和保暖。

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网4、围绝经期是顺其自然还是积极干预?

金沙开户送20元体验金,澳门时时彩5分彩官网生命从新生到衰退是自然的规律,并不可怕,要正确看待。女性随着卵巢功能的减退,雌激素水平的下降,身体会发生一系列的变化,如果达到严重影响生活质量的话,还是要到医院去看医生,积极的干预,平安、愉快地度过这段时期。

“年轻”的标准有科学的答案,忘掉真实年龄,启动年轻“原力”,安心于“当下”,永远做健康、乐观的女神,就从现在开始吧!


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